Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
63 recipes
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
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Entdecken Sie die herzhafte und wärmende Kombination aus Kürbis und Linsen in diesem köstlichen Rezept für eine würzige Kürbis-Linsen-Suppe. Perfekt für kalte Tage, vereint diese Suppe nahrhafte Zutaten und aromatische Gewürze, um Ihnen ein Gefühl von Gemütlichkeit zu schenken. Einfach zuzubereiten, ist sie ideal für ein schnelles Abendessen oder als gesundes Mittagessen und sorgt für ein rundum wohltuendes Geschmackserlebnis.
Genießen Sie einen frischen und nährstoffreichen Brokkoli-Salat, der perfekt zu Ihren Grillgerichten passt. Dieser Salat kombiniert knackigen Brokkoli mit zarten Mandeln, saftigen Kirschtomaten und einem leichten Dressing aus Olivenöl und Zitrone. Er ist nicht nur ein echter Genuss für das Auge, sondern liefert auch reichlich Vitamine und Mineralien. Ideal als Beilage, bringt er eine gesunde Note in jede Grillrunde und lässt sich einfach zubereiten.
Entdecken Sie mit diesem Rezept für cremige sonnengetrocknete Tomaten-Vegan-Pasta eine köstliche und gesunde Möglichkeit, Ihre Pasta-Glücksmomente zu genießen. Diese pflanzliche Delikatesse kombiniert zarte Nudeln mit einer samtigen Sauce aus sonnengetrockneten Tomaten, Knoblauch und frischen Kräutern. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder als beeindruckendes Gericht für Gäste – einfach zubereitet und voller Geschmack!
Entdecken Sie die farbenfrohe Welt der Bunte Ravioli-Gemüse-Pfanne! Dieses schnelle und einfache Rezept kombiniert zarte, frische Ravioli mit einer Vielzahl von buntem Gemüse, das nicht nur lecker, sondern auch gesund ist. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder als gesundes Mittagessen, bringt dieses Gericht Abwechslung auf Ihren Tisch. Die Kombination aus verschiedenen Gemüsesorten sorgt für eine attraktive Präsentation und einen aufregenden Geschmack. Genießen Sie dieses leckere Gericht voller Nährstoffe und Farben!
Entdecken Sie mit diesem einfachen Rezept für Knoblauch-Parmesan-Hühnchen-Pasta, wie köstlich gesunde Abendessen sein können! Diese cremige, aromatische Pasta kombiniert zartes Hühnchen mit frischem Knoblauch, Parmesan und einer Vielzahl von Gemüse. Perfekt für stressige Wochentage, lässt sich dieses Gericht in weniger als 30 Minuten zubereiten und sorgt für ein glückliches und zufriedenes Familienessen. Gesund, schnell und voller Geschmack – eine echte Bereicherung für Ihren Dinner-Plan!
Entdecken Sie mit diesem leckeren und nahrhaften Grünkohl Salat eine erfrischende und gesunde Option für Ihr Mittagessen oder als Beilage. Vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien ist dieser Salat nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für alle, die auf eine ausgewogene Ernährung Wert legen. Mit knackigen Gemüsezutaten und einem köstlichen Dressing wird es Ihr neuer Favorit werden!
Genießen Sie mit dieser köstlichen Variante von Spinat-Tomaten-Pasta eine unkomplizierte und gesunde Mahlzeit, die sowohl nährstoffreich als auch geschmacklich überzeugend ist. Diese einfache Rezeptur kombiniert frische Spinatblätter, saftige Tomaten und aromatische Gewürze, um ein harmonisches Geschmackserlebnis zu kreieren. Ideal für stressige Wochentage oder als herzhaftes Abendessen, wird dieses Gericht auch Ihre Gäste begeistern. Perfekt serviert mit Parmesan oder einem Schuss Olivenöl, ist diese Pasta-Bowl ein wahres Fest der Aromen.
Genießen Sie eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit mit dieser einfachen gesunden Brokkoli-Pasta. Vollgepackt mit frischem Gemüse und einer leichten Knoblauch-Olivenöl-Soße, bringt dieses Rezept nicht nur Vitalität auf den Teller, sondern ist auch schnell zubereitet – perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen. Die Kombination aus zartem Brokkoli und al dente Pasta sorgt für ein harmonisches Geschmackserlebnis, das gesund und sättigend ist. Ideal für Vegetarier und alle, die auf eine ausgewogene Ernährung achten!
Entdecken Sie die köstliche Welt der Zucchini-Reis-Pfanne! Dieses einfache Rezept vereint frische Zucchini, aromatischen Reis und gesunde Gewürze zu einer perfekt ausgewogenen Mahlzeit. Ideal für ein schnelles Mittagessen oder als Beilage zu Ihrem Hauptgericht, bietet diese Pfanne eine köstliche Möglichkeit, Gemüse in Ihre Ernährung einzubauen. Genießen Sie die Frische und Leichtigkeit dieser Gerichtsoption, die nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich ist.